FG Xpress Power Strips
Bemutatjuk
SEGITSEG!
Ásványi anyagok az FGXpress Powerstrips-ben
PowerStrips™
Koreai vörös ginzeng, tengeri fitoplankton, ásványi anyagok, ezüst-ion és germánium
Vörös ginzen segít!
A ginzeng valószínűleg az emberiség egyik legrégebben alkalmazott gyógynövénye. Kiváló tulajdonságai már nem csak Ázsiában ismertek, hanem régóta Európában is felvevőpiacra találtak. A vörös ginzeng különösen stimuláló és vitalizáló hatású a keringésre és a szívműködésre. Ugyancsak alkalmazzák antidepresszánsként, idegnyugtatóként, illetve afrodiziákumként is. A ginzeng ideális a test fehérjekészletének felépítésére és javítja a koncentrációt. Ez a gyökér fokozza a nemi vágyat is, jótékony hatással van az időskori cukorbetegségre és a változás éveinek depressziójára. Azonban valószínűleg az anyagcserére, a vérnyomásra és a koleszterinszintre gyakorolt pozitív hatása a legismertebb tulajdonsága. Speciális előállításával a vörös ginzeng a ginzeng drágább és keresettebb változatai közé tartozik. Ez főleg azzal a ténnyel magyarázható, hogy a vörös ginzeng jóval több ginzenozidot tartalmaz, mint a gyökér eredeti fehér változata, ami a gyógynövénynek jobb és tartósabb hatást kölcsönöz.
Ginzeng – a májra gyakorolt hatás
A vörös ginzengnek hihetetlen hatása van a májra, és segítheti a működési zavarok elhárítását. A ginzeng védi a májat a mérgezésekkel szemben és segítheti egy beteg máj regenerálódását is. A vörös ginzengből készült tea kiválóan alkalmas az alkohol gyorsabb lebontására a májban, s elpusztítja a mérgező anyagcsere melléktermékeket.
Stresszes mindennapok?
Különböző tudományos tanulmányok számos vizsgálati személye bizonyította, hogy a vörös ginzeng rendkívüli anti-stressz hatással bír. Feltételezik, hogy a ginzeng képes az agyfüggelék és a mellékvese kérge közti összeköttetésbe beavatkozni, így csökkenteni a stressz mértékét.
Szív-keringési rendszerre gyakorolt pozitív hatásai
A ginzeng bizonyítottan rendkívüli mértékű pozitív és erősítő hatással van a szív-keringési rendszerre. A vörös vagy fehér ginzeng bevitelével a vérnyomás is csökkenthető. A vérnyomás értékek csökkenéséért bizonyos ginzenozidok felelősek. Ezek ugyancsak segíthetnek alacsony vérnyomás esetén is. További hatások: a szív koncentrációs erejének növelése, szívverések számának növelése.
Tengeri fitoplankton:
A tengeri fitoplankton egyedülálló táplálék az óceánból, ami olyan energiával tölti fel a testet, mely napi bevitel esetén jelentősen emelkedik. Ezeket a mikroalgákat aztán összekeverik az óceánfenékből származó ionikus nyomelemekkel egy rendkívül magas koncentráltsággal bíró oldatban. Ez a szinergikus oldat gazdag természetes vitaminokban, ásványi anyagokban és klorofilban – valódi életerő, közvetlenül a Naptól.
A tengeri fitoplanktont használó emberek beszámolói szerint sok pozitív hatása van a teljes emberi testre. A magas klorofil-tartalom segíti a test oxigénellátását a sejt belsejéig. A tengeri fitoplankton élő, teljes és koncentrált nyers élelmiszerforrás, mely hűtés nélkül tárolható. Rendkívül koncentrált, ezért kevés mennyiség szükséges. Egyedülálló összetétele összességében segít a testnek jobban alkalmazkodni és a stresszre reagálni.
Ezüst-ionok:
A gyógyszeripar kialakulását megelőzően évszázadokkal egyetlen szerrel kezeltek sok betegséget: a kolloidális ezüsttel. Rendelkezik azzal a tulajdonsággal, hogy hatékony a rosszindulatú baktériumokkal, vírusokkal és gombákkal szemben. A legrövidebb idő alatt és mellékhatások nélkül akár 650 különböző kórokozót képes elpusztítani, ezért természetes antibiotikumként használható.
Germánium:
A szerves germániumot szénből nyerik ki és primer élő anyagokból származik. A germánium a ma élő növényekben is megtalálható. A japán Dr. Kazuhiko Asai megtalálta minden általa vizsgált növényben. Ezek közül a legnagyobb mennyiségű germánium a kínai gyógynövényekben volt, ezek közül pedig azokban, melyeket sikeresen alkalmaztak rosszindulatú tumorok ellen. Dr. Asai rájött, hogy ezek a növények a germániumot használják a vírusokkal szembeni harcban. Amennyiben kivonták belőlük, védtelenné váltak és elrohadtak.
Ahogy a kutatómunka eredményei mutatják, a germánium univerzálisan alkalmazhatónak tűnik és egészséges életmód mellett, melyet Dr. Asai pontosan meghatároz, sok különböző betegséggel szemben hatásos lehet. Máig nem mutattak ki meghatározó mellékhatást, mivel abszolút ártalmatlan.
-
Egyrészt képes pótolni a testből hiányzó oxigént, ezen kívül növeli az oxigénellátást.
-
Megköti a savas hidrogén ionokat, melyek jellemzően elpusztítják a sejteket, illetve más szabad gyököket, így méregteleníti a vért és az egész testet. A vér viszkozitása csökken, a vérkeringés javul.
-
Minden egészségkárosító vagy gyógyulást hátráltató rosszindulatú és szennyező anyagot, bomlási, hulladék, és idegen anyagot kiválaszt a testből vagy veszélytelenül lebont. A germánium még az olyan környezeti mérgeket is elpusztítja vagy semlegesíti, mint pl. a nehézfémek, a higany és a kadmium. A germánium a mérgezésekkel szemben megelőző hatású is, s megvédheti a vérsejteket a sugárzásoktól!
Mivel a germánium félvezető és nem fém, nem tud felhalmozódni a testben. 20 óra után maradéktalanul kiválasztódik, s vele együtt a nem kívánatos elemek is.
-
Szabályozza a vérben található koleszterinmennyiséget, megakadályozza az amiloidok megjelenését, melyek öregedést okoznak.
A germánium képes ál-morfin endorfinok termelésére a testben.
-
Ezáltal fájdalomcsillapító hatású, ami olyan erős, hogy altatószerként (narkózis) is alkalmazható. Abszolút ártalmatlan volta miatt rendelkezik azzal az előnnyel, hogy nincsenek nem kívánatos mellékhatásai és túladagolása narkózisként szinte lehetetlen.
-
Befolyásolja és erősíti az immunrendszert. Képes az immun-interferonok előállítására, illetve a természetes gyilkos sejtek hatásának stimulálására.
-
Hatással van az elektromos és mágneses tulajdonságokra. Zavart elektromos potenciált normalizálhat, ami szintén hozzájárul az áttét-képződés megakadályozásához.
Dr. Asai meg volt győződve arról, hogy a germánium négy dimenzionális elem, mely közvetlen kapcsolatban áll az élettel és lényegesen eltér a hagyományos gyógyszerektől.
A modern civilizáció előrelépésével járó toxikus levegő- és vízszennyezés a levegő oxigénfogyasztását jelentősen megnövelte, ami valódi fenyegetést jelent a bolygó életére.
Kalcium
A görcsök, a száraz bőr és a szívproblémák kalciumhiányra utalhatnak, de a túlzott bevitel is egészségtelen.
Újra és újra figyelmeztetnek bennünket a kalciumhiányra és annak kísérő betegségére, a csontritkulásra. A kalcium az emberi testben leginkább előforduló ásványi anyag. Jó egy kiló kalciumot cipelünk magunkkal. Ennek 99 százaléka a csontokban és a fogakban koncentrálódik, a maradék pedig a vérben és szövetekben oldódik fel.
A csontok és fogak stabilizálása mellett az ásványi anyag erősíti az immunrendszert, csökkenti a koleszterinszintet, gondoskodik a véralvadásról és szabályozza a szív működését. Amennyiben túl kevés kalcium áll a test rendelkezésére, a csontban és fogakban lévő tartalékokhoz nyúl, melyek így porózussá válnak – ennek következménye a csontritkulás (osteoporosis).
A kalciumhiány okai
Egy felnőtt napi szükséglete átlagosan egy gramm kalcium. Ezt a mennyiséget a test normális esetben a táplálékkal bőségesen fedezi. Egyébként gyomrunkon keresztül csak a bevitt kalcium kb. 30 százalékát vesszük igénybe. Ahhoz, hogy az ásványi anyagot egyáltalán fel tudjuk venni, a testnek ezen kívül D3 vitaminra van szüksége. Ettől eltekintve a protein, az étkezési só, a kávé és az alkohol sok kalcium kiválasztását idézi elő. Hormonzavarok és húgyhajtó gyógyszerek is okozhatnak krónikus kalciumhiányt.
Rizikócsoportok
Mivel a férfiak a bevitt kalciumot nagyobb mennyiségben képesek felhasználni, az ásványi anyag hiánya főként nőknél jelentkezik. Terhesség előtt tovább nő az igény, ezért különösen a terhes nők és a szoptató anyukák szenvednek gyakran kalciumhiányban. Az idősek is a veszélyeztetett csoportba tartoznak.
A vegetáriánusok és vegánok inkább ritkábban szenvednek kalciumhiányban, mivel rendszerint elegendő kalciumhoz jutnak a táplálékkal és nem visznek be proteint, ami a felvételt nehezítené.
Ha a test kalciumszintje alacsony, főként izomgörcsök, bőrviszketés, szív- és érrendszeri problémák, száraz bőr, törékeny körmök és zavart fogfejlődés jellemző. A legegyszerűbb lehetőség a hiány kiegyenlítésére a kalciumban gazdag táplálkozás sok maggal és dióval/mogyoróval, tejtermékkel, zöld zöldséggel, teljes kiőrlésű kenyérrel és kalciumban gazdag ásványvízzel.
Magnézium
Kinek van szüksége magnéziumra?
Ahhoz, hogy fennáll-e magasabb szükséglet, mindenkinek saját élethelyzetét kell elemeznie. A sportolóknak és azoknak, akiknek az életében sok stressz van, több magnéziumot kell bevinniük. A nőknek nem csak terhesség és szoptatás idején kellene magnéziumot szedniük, hanem akkor is, ha fogamzásgátlót használnak vagy erős menstruációs fájdalmakban szenvednek.
Néhány gyógyszer, mint pl. a Cortison, digitális készítmények vagy úgy nevezett ACE-gátlók is magasabb magnézium szükségletet okoznak..
A magnézium megnyugtatja az idegrendszert
A magnézium nyugtatja az idegrendszert, ezért „a belső béke sójának” is nevezik. Ennek oka, hogy megakadályozza az idegek izgalmi állapotának továbbítását, ami előidézné a stresszt.
-
Segít az izmok ellazításában, amit néhányan az esti könnyebb elalvásnál vehetnek észre. A teljesítőképesség és a vitalitás is nő a magnézium bevitelével.
Stressz esetén magas a magnézium felhasználás
Hatalmas magnéziumhiány jelentkezik, ha az ember stresszben él. A stressz századunk népbetegségének is számít és az első számú betegségforrás. A stresszel nő a magnézium iránti igény, mivel a sejtek több ásványi anyagot használnak fel, illetve megnő az anyag kiválasztása.
Azok az emberek, akik hosszabb távon magnéziumhiányban szenvednek, sok betegségre hajlamosabbak. Ezek közé tartozik többek közt a fülzúgás (tinnitus), migrén és izommerevség, továbbá néhány már korábban említett betegség. Tanulmányok igazolták azt is, hogy az anyag hiánya hosszabb távon szívinfarktust, szélütést és szívritmuszavarokat okozhat.
A magnézium mint altatószer
A magnézium felel az izmok elernyedéséért. Akinek tehát elegendő ásványi anyag van a testében, jobban el tud aludni, mivel izmai is elernyednek. A magnéziumhiányt főként lábgörcsök jelentkezésével érezhetjük, melyek elsősorban éjszaka jelentkeznek.
-
A nők szükséglete magasabb
Amennyiben egy hölgy tablettával védekezik, a magnézium nagyobb mértékben kiválasztásra kerül. A menstruáció és sok nő esetén a menstruáció előtti tünetek miatt is nagyobb a magnézium szükséglet.
-
Szabályozza a vízháztartást
A magnézium hatással van a vízháztartásra és az ásványi anyag hiánya vízraktározáshoz vezethet – ez jellemző a változás éveiben.
Az ásványi anyag ezen felül hatásos a test hőjének szabályozására, így azok a nők, akik hiányban szenvednek, gyorsabban fázni kezdenek. A terhesség alatt a magnézium segítheti a vérnyomás stabilizálását, bevitele előtt azonban a kezelőorvossal egyeztetni kell.
-
Sportolóknak és diétázóknak
Aki az edzés során tartani akarja teljesítményét, további magnéziumot igényel. Az izmok és a szív több energiát tudnak előállítani és a testen át levezetni, ezért a profi és szabadidős sportolók teljesítőképessége megemelkedik.
Az ásványi anyag megfelelő mennyiségben való fellelhetősége esetén lehetséges csak a jó tartós edzés. A magnézium bevitelével továbbá több zsírlebontó enzim keletkezik. Aki sportolással szeretne lefogyni, a magnézium által biztosított jobb teljesítőképességből profitálhat.
-
Jobb agyteljesítmény a magnéziummal
Az emberi agy tízszer több energiát állít elő, mint a test többi része, de kereken harminc százalékát használja fel a rendelkezésre álló összes energiának. A magnézium bevitele segít az agy teljesítményét fokozni.
Kálium (potasszium):
a legfontosabb ásványi anyag a sejtek belsejében. Az emberi testben kb. 130 gramm kálium található. Megteremti a feltételeket ahhoz, hogy az információk eljussanak egyik sejtből a másikba. Csak így irányíthatóak szerveink, szívünk, idegrendszerünk, csontizomzataink és bőrünk is, s képesek ellátni funkciójukat.
Káliumszükségletünk
A Német Táplálkozástudományi Intézet napi káliumszükségletünket 3-4 grammban határozza meg. Ez egészséges táplálkozással fedezhető. Mégis viszonylag gyakori a káliumhiány. Ennek oka lehet
betegség - pl. krónikus vesebetegség, Diabetes mellitus, hasmenés, hányás t.k.
gyógyszer - pl. hashajtók hosszan tartó szedése és/vagy magas adagolása, vagy víztelenítéshez kálium kimosó gyógyszerek szedése
egyoldalú fogyókúrák.
Tünetei a fáradtság, nehezebb koncentráció, illetve jellemzően szívritmuszavarok, székrekedés, illetve digitalis tartalmú gyógyszerekkel szembeni túlérzékenység. A káliumkészletek feltöltéséhez ajánlatos káliumban gazdag élelmiszerek fogyasztása. Amennyiben ez nem lehetséges, vagy nem elegendő, lehetőség van a hiányt megfelelő táplálék-kiegészítő szerek segítségével pótolni. A vérnyomásra vagy szívre gyógyszert szedő pácienseknek azonban ezt megelőzően beszélniük kell orvosukkal a többlet kálium bevitelről.
A BFI Táplálkozás és Élelmiszer utolsó nagy nemzeti táplálkozási tanulmánya megállapította, hogy átlagosan (a megkérdezettek kb. 5 %-a kivételével) a napi káliumbevitel több mint elégséges.
|